Voici une nouvelle étape que je suis en train de franchir actuellement. Je me dis qu’il est important que j’apprenne à m’accepter telle que je suis car oui, j’ai bien du mal à m’accepter telle que je suis. Mais avant d’apprendre à s’accepter tel que l’on est, il est[…]

Être à l’écoute de soi même n’est pas vraiment évident dans la société occidentale. Ce n’est pas forcément le cas dans la société orientale et je me souviens d’une anecdote qui m’est arrivé alors que j’étais en vacances à Bali. J’étais dans une petite ville au centre de[…]

Pour vous dire la vérité, je rédige cet article mais je suis toujours en train d’apprendre à lâcher prise. Et le lâcher prise n’est pas si facile que ça quand on cherche à tout contrôler. Pourtant dans la vie et dans certaines situations, il est nécessaire de lâcher[…]

Cet article à lui seul ne promets pas que vous allez sortir de votre addiction. Mais, il est là pour vous aider. Pour arrêter et peu importe que le produit soit de l’alcool, des médicaments ou des drogues. Sauf explication, je ne cite pas de nom de produits[…]