Un peu de soi

Cette catégorie regroupe les articles que je juge important

  • Un peu de soi

    Apprendre à se relaxer

    Nous menons une vie bien remplie et qui demande des efforts quotidiens. Travailler huit heures par jour, faire le ménage et préparer les repas, les courses, conduire les enfants à l’école et à diverses activités extrascolaires… Et j’en passe. Dans…

  • Un peu de soi

    Se chouchouter

    Dans la vie que nous menons, nous devons faire face au stress car la vie boulot-métro-dodo est épuisante. Dans l’article prendre soin de soi, il est question de démarrer et surtout quand nous avons connu des difficultés comme une dépression ou un…

  • Un peu de soi

    Vers une alimentation plus saine

    Je ne vais pas révolutionner votre mode de vie alimentaire avec cet article. Cependant, je vais partager avec vous ce qu’il faut faire pour aller vers une meilleure alimentation. Je pense que vous n’en retirerez les bénéfices qu’après avoir changé…

  • Un peu de soi

    Mieux gérer son argent

    Pour commencer, je tiens à vous signaler que je suis assez dépensière et je me suis mise souvent dans le rouge. Alors, j’ai décidé de prendre les taureaux par les cornes et réfléchir sur la manière dont je gère mon…

  • Un peu de soi

    Prendre soin de soi

    J’ai décidé de rédiger cet article surtout pour les personnes qui, comme moi, ont eu de gros soucis dans leurs vies et qui les ont conduite à ne plus savoir comment prendre soin de soi. Si vous êtes aussi dans…

Translate »